女性のための小さな小さなカウンセリングルーム
MyLifeです。
考えがグルグル巡っちゃう大きな一つの理由が
考え方の癖
これは誰にでもあるし、あって当然。
誰しも自分の目と耳と頭でいろんなことを判断して生きてきたんですから。
癖ってたいていは知らず知らずにやっちゃってて、自分では気づかないものなんですよね。
だから、なしにするなんて無理。
なしにしなくていいんです。
でも、もしもそれがちょっと偏ってたり、自分がハッピーな気持ちでいるのを邪魔するものなら、考えもの。
でもでも、大丈夫。
生きているうちに知らず知らずについた癖なら、後からだって変えられます。
まずは自分の考え方の癖に気づくこと。
「ああ、私、こういう時にこういうふうに考えちゃう癖があるんだ」
まずはそれだけでもいいんです。
気付くだけで、いいことがいっぱいありますよ。
考え方の癖に気づくお手伝い
できますよ。
対面セッション
１時間 6,000円
オンラインセッション
LINE通話、Skype、Zoom
１時間 5,000円（事前にご入金をお願いします）
NPO法人ふらっとスペース金剛の利用者様には無料でカウンセリングを受けられるサービスがあります。
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